sponsor

sponsor

Kế hoạch hóa gia đình

Thông tin y học

Thuốc và thực phẩm

Mẹo hay

Bài thuốc quanh ta

blog

3 giai đoạn của quá trình sinh thường từ lúc bắt đầu chuyển dạ cho tới khi bé chào đời

Biết sớm được các giai đoạn của quá trình sinh thường bắt đầu từ lúc chuyển dạ đến sau khi sinh xong sẽ giúp mẹ chủ động và bình tĩnh hơn trong ca sinh nở của mình.

Thủ thuật Heimlich - Cấp cứu dị vật đường thở

Nguyên tắc của Heimlich là tạo 1 lực tác động mạnh, đột ngột vào 2 buồng phổi bằng cách vỗ từ lưng hoặc ép vào cơ hoành, mục đích tạo ra một áp lực lớn và đột ngột trong đường hô hấp để đẩy dị vật ra ngoài. Vì thế Heimlich có hiệu quả cao với những dị vật choán gần hết đường thở và dễ di chuyển như viên bi, kẹo...

Heimlich có hiệu quả từ cú vỗ hoặc cú ép hoành đầu tiên, càng về sau hiệu quả càng giảm dần.


Bệnh lậu là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị


Bệnh xã hội từ lâu đã trở thành nỗi ám ảnh với rất nhiều người bệnh về mức độ nguy hiểm cũng như mức độ lây lan bệnh của nó. Bệnh lậu là một trong những bệnh xã hội nguy hiểm, có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như đời sống con người, thậm chí có khả năng đe dọa tính mạng con người. 
Vậy bệnh lậu là gì? nguyên nhân gây bệnh lậu, triệu chứng bệnh lậu ra sao và cách điều trị bệnh lậu như thế nào? Hãy cùng PHÒNG KHÁM SẢN PHỤ KHOA - SIÊU ÂM của chúng tôi tìm hiểu kĩ càng hơn về bệnh lậu qua bài sau.

Ảnh Internet

Các triệu chứng mang thai thường gặp

Ở giai đoạn đầu mang thai, do sự làm tổ và phát triển của phôi thai khiến cho môi trường bên trong cơ thể người mẹ xuất hiện nhiều thay đổi, điều này có thể dẫn tới một số phản ứng bất thường. Phản ứng dự báo có thai thông thường là sự chấm dứt kinh nguyệt, căng tức vùng ngực, khó chịu buồn nôn, tiểu nhiều,… Tuy nhiên, có một điều mà chị em phải chú ý là, không phải cứ khó chịu buồn nôn thì đã là mang thai.
Ảnh Internet

Dấu hiệu nhận biết có thai sớm nhất

Làm thế nào để biết có thai sớm là mong muốn của rất nhiều chị em. Trên thực tế để biết chính xác nữ giới có thai hay không bác sỹ phải tiến hành một số xét nghiệm như xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu, siêu âm ổ bụng…
Tuy nhiên để thực hiện được các kiểm tra này cần chờ đợi ít nhất khoảng 3-4 tuần kể từ thời điểm có quan hệ tình dục mới cho kết quả chính xác nhất. Vậy có dấu hiệu nào khác để chị em có thể nhận biết có thai sớm không? Bài viết sau chúng ta cùng tìm hiểu về vấn đề này.
Ảnh internet

Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị ngứa khi mang thai

Khi mang thai, nhiều mẹ bầu liên tục bị ngứa. Vậy đâu là nguyên nhân của hiện tượng này?
Một số thai phụ thấy lòng bàn tay, lòng bàn chân bị ửng đỏ và ngứa ngáy. Một số thai phụ khác lại bị chứng ngứa đi kèm với dấu hiệu phát ban toàn thân. Hiện tượng ngứa có thể gia tăng lúc vào thời điểm lúc bạn vừa tắm xong hoặc trước khi đi ngủ.
Ảnh minh họa

Những việc bố nên làm để bảo vệ thai nhi trong 9 tháng thai kỳ

5 việc làm dưới đây sẽ rất có lợi cho sức khỏe thai nhi nếu bố mẹ biết cách phối hợp với nhau.

Nấu ăn

Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng nhà máy, đường phố bụi bặm là nơi có mật độ khí độc hại lớn nhưng trên thực tế, một điều bất ngờ là chính phòng bếp trong ngôi nhà của bạn lại có mức độ ô nhiễm đáng kể. Khí ga sau khi bị đốt cháy trong quá trình nấu ăn, khói khí khi đun chiên, rán các loại thức ăn… là những tác nhân chính gây nên sự ô nhiễm này, đặc biệt là với phòng bếp không thoáng khí.

Chính vì vậy mà các bác sĩ khuyên mẹ bầu không nên ở lâu trong bếp để tránh gây ảnh hưởng đến em bé trong bụng, đồng thời hạn chế thấp nhất một số “thương tích” có thể gây ra trong quá trình nấu nướng.

Hiểu được điều này, các ông bố nên đảm nhiệm vai trò nấu ăn cho cả nhà, còn mẹ bầu phối hợp lên thực đơn và sơ chế thực phẩm (nhặt, rửa rau, thái thịt…) trong thời gian mang thai.

Ảnh minh họa

Bệnh sùi mào gà là gì? Nguyên nhân, Biểu hiện, Phòng tránh, Dự phòng.

Bệnh sùi mào gà là gì? hay nguyên nhân bệnh sùi mào gà và các dấu hiệu là một số các câu hỏi mà nhiều người bệnh đang thắc mắc vì sùi mào gà là một trong những bệnh xã hội phổ biến, thường gặp. 

Bệnh sùi mào gà có thể lây lan với tốc độ nhanh chóng qua con đường tình dục không an toàn, gây ảnh hưởng trầm trọng đến tâm sinh lý, đời sống sinh hoạt tình dục và chất lượng sống của bệnh nhân. Vậy bệnh sùi mào gà là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu, triệu trứng và cách điều trị bệnh sùi mào gà như thế nào hiệu quả? Những thông tin này sẽ được chia sẻ đến bạn đọc qua bài viết sau đây:

1. Bệnh sùi mào gà là gì?

Bệnh sùi mào gà là bệnh xã hội lây truyền chủ yếu qua quan hệ tình dục không an toàn, gây ra bởi một hoặc một vài chủng vi rút HPV (Human papilloma virus). Y học gọi sùi mào gà là mụn cóc sinh dục (genital wart). Bệnh đặc trưng bởi các mụn sùi xuất hiện chủ yếu ở bộ phận sinh dục và hậu môn của bệnh nhân. Đây là căn bệnh phổ biến trên thế giới do tốc độ lây truyền nhanh qua quan hệ tình dục không an toàn. Bệnh sùi mào ở nam giới và nữ giới sẽ gây ra mụn cóc và ung thư nếu không điều trị kịp thời.

2. Nguyên nhân bệnh sùi mào gà ở nam và nữ.

Nguyên nhân gây bệnh sùi mào gà ở nữ giới.

Nguyên nhân trực tiếp: Chủng vi rút HPV (Human papilloma virus) chính là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh sùi mào gà ở nữ giới. Chủng vi rút này phát triển mạnh mẽ trong môi trường ẩm ướt, tồn tại nhiều trong khí hư âm đạo ở nữ giới.

Vi rút xâm nhập vào cơ thể nữ giới chủ yếu qua quan hệ tình dục không an toàn. Ngoài ra, niêm mạc da cũng rất mẫn cảm với vi rút HPV nên mỗi một tổn thương nhỏ ở niêm mạc da mà có tiếp xúc với HPV đều có thể là nguyên nhân gây nên bệnh sùi mào gà ở nữ giới.

Nguyên nhân gián tiếp: Chị em mang thai mắc sùi mào gà có thể lây truyền bệnh cho con trong quá trình sinh nở. Trẻ mắc bệnh sùi mào gà khi đi qua ống sinh của mẹ, có tiếp xúc với các mụn sùi chứa HPV tồn tại trong cổ tử cung và tử cung của mẹ nên mắc bệnh.

Ngoài ra, bé sau khi ra đời mà có tiếp xúc với mẹ bị bệnh sùi mào gà thì con cũng có nguy cơ lớn bị sùi mào gà. Do đó, chuyên gia sản phụ khoa khuyến cáo, chị em nên đi khám sức khỏe phụ khoa định kỳ trước khi có ý định mang thai. Chị em mang thai mà bị bệnh sùi mào gà thì nên sinh đẻ thay vì sinh thường.
Ngoài lây truyền gián tiếp từ mẹ sang con thì việc sử dụng chung vật dụng cá nhân, các hành động thân mật như ôm, hôn, … mà có tiếp xúc với dịch nhầy, máu, mủ của bệnh nhân cũng là một trong những nguyên nhân gián tiếp gây ra bệnh sùi mào gà.

Nguyên nhân sùi mào gà ở nam giới.

Do vi rút: Sùi mào gà do chủng vi rút có tên là human papilloma gây nên, thường gặp nhất là HPV16 và HPV18. Tất nhiên, không phải người nào bị nhiễm chủng vi rút này cũng mắc bệnh sùi mào gà. Chỉ có những người bị nhiễm trùng ồ ạt mà sức đề kháng suy yếu thì chủng vi rút này mới có khả năng gây nên mụn sùi.

Quan hệ tình dục không an toàn: Vi rút HPV tồn tại và phát triển mạnh mẽ trong môi trường ẩm ướt, chủ yếu là bộ phận sinh dục của người bệnh. Đó là lý do vì sao quan hệ tình dục không có sử dụng bao cao su là nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh sùi mào gà ở nam giới. Nam giới quan hệ tình dục với nhiều người có nguy cơ mắc bệnh rất lớn.

Các nguyên nhân khác: Sùi mào gà có thể lây nhiễm thông qua tiếp xúc sinh lý với mầm bệnh như tiếp xúc gián tiếp với dịch nhầy, máu mủ của người bệnh, tiếp xúc gián tiếp qua việc sử dụng chung quần áo hay dùng chung bơm kim tiêm. Tuy nhiên khả năng này tương đối thấp.

3. Biểu hiện trệu chứng sùi mào gà ở nam và nữ.

Triệu chứng sùi mào gà ở nam:


  • Sau khi nhiễm vi rút HPV từ 3 tuần cho đến 9 tháng, các biểu hiện lâm sàng của sùi mào gà bắt đầu xuất hiện trên cơ thể nam giới. Mới đầu triệu chứng sùi mào gà thường không rõ ràng nên không gây chú ý, chỉ đến khi chúng gây ra các tổn thương rất lớn thì người bệnh mới phát hiện ra để đi khám. Cụ thể:
  • Khi mới xuất hiện, sùi mào gà chỉ là những nốt sùi nhỏ và mềm, nhô cao trên bề mặt da trông như những nhú gai với đường kính chỉ từ 1,2 mm, có chân hoặc không chân. Nhú gai có màu hồng, bề mặt ráp, không ngứa và không đau nhưng dễ gây chảy máu.
  • Về sau, khi sùi mào gà trở nên trầm trọng, chúng sẽ phát triển thành gai hoặc lá có chiều dài lên đến vài cm. Các mụn sùi này liên kết với nhau trông như mào gà hoặc súp lơ, màu hồng tươi, bề mặt mềm, ẩm ướt và có thể ấn ra mủ.
  • Biểu hiện sùi mào gà ở nam giới thường tập trung ở bộ phận sinh dục nam, tại các vị trí như rãnh quy đầu, bao quy đầu, trên quy đầu, lỗ niệu đạo, cũng có khi xuất hiện ở bìu dương vật và hậu môn.
  • Ngoài ra, sùi mào gà cũng có các biểu hiện toàn thân như: Các vị trí tại khoang miệng, nách, các ngón chân…
Triệu chứng sùi mào gà ở nữ:



  • Nữ giới thường có sức đề kháng kém hơn so với nam giới nên những biểu hiện sùi mào gà ở nữ giới thường rầm rộ và rõ ràng hơn.
  • Sau thời gian ủ bệnh, biểu hiện sùi mào gà ở nữ giới đặc trưng nhất là sự xuất hiện các mụn sùi mào gà mọc ở âm đạo, âm hộ, môi lớn, môi bé, hậu môn và cả trong cổ tử cung của nữ.
  • Các mụn sùi này có thể nhỏ li ti như những nhú gai nhô lên trên bề mặt da, màu hồng, không gây đau và không ngứa nhưng khi có va chạm hay có ma sát mạnh thì dễ bị xây xước, chảy máu, có thể bị nhiễm trùng. Khi bị xây xước và ma sát, mụn sùi có khả năng lây lan nhanh sang các bộ phận khác như tay, chân, miệng, vòm họng …

4. Cách điều trị sùi mào gà:

Có rất nhiều cách điều trị sùi mào gà. Căn cứ vào điều kiện y tế, mức độ bệnh lý mà bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp điều trị bệnh sùi mào gà phù hợp cho từng bệnh nhân.

Dùng thuốc điều trị sùi mào gà

Thuốc được chấm lên các vị trí xuất hiện sùi mào gà cho đến khi các nốt sùi này trắng ra hoặc trở thành màu nâu, sau một thời gian bôi thuốc, các mụn sùi bị loét và tróc dần.

Bệnh nhân chỉ nên dùng thuốc tại các tổn thương ngoài da, tránh bôi vào các vị trí nhạy cảm như cổ tử cung, lỗ niệu đạo hoặc phía trong lỗ hậu môn bởi vì không thể kiểm soát được mức độ tổn thương mà thuốc gây ra.

Lưu ý: Chữa sùi mào gà bằng thuốc cần phải tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, tránh trường hợp dùng thuốc tùy tiện có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc.

Can thiệp ngoại khoa điều trị sùi mào gà

Bệnh nhân bị sùi mào gà ở mức độ nặng, các nốt sùi liên kết với nhau thành từng tảng trong giống như súp lơ hoặc mào gà thì việc dùng thuốc vừa gây ra nhiều đau đớn lại không đạt hiệu quả như mong đợi.

Trong trường hợp này, bác sĩ sẽ chỉ định các biện pháp can thiệp ngoại khoa cắt đi mụn sùi:

Điều trị sùi mào gà bằng đốt sùi mào gà bằng laser

Laser có thể triệt tiêu các mụn sùi triệt để, sùi mào gà khó tái phát. Tuy nhiên, nó gây ra tổn thương lớn và khó phụ hồi, không phù hợp với trường hợp bệnh nhân bị sùi mào gà trên dây phanh hãm bao quy đầu do lo ngại có thể tổn thương đến chức năng sinh lý phái nam.

Điều trị sùi mào gà bằng phương pháp đốt điện

Dòng điện cao tầng được chiếu trực tiếp vào các nốt sùi nhằm loại bỏ trực tiếp các mụn sùi. Cũng như phương pháp laser, dòng điện cao tầng có thể triệt tiêu mụn sùi triệt để nhưng gây tổn thương lớn và khó hồi phục, yêu cầu tay nghề cao của bác sĩ để tránh xảy ra biến chứng.

Áp lạnh bằng nitơ lỏng

Nitơ lỏng có tác dụng làm đông lạnh các tế bào da bị tổn thương, chúng bị phù nề rồi dần chết đi. Ưu điểm của phương pháp này là không để lại sẹo nhưng chỉ phù hợp với các trường hợp bệnh nhẹ.

5. Các tác hại của Bệnh sùi mào gà:

Sùi mào gà có nguy hiểm không là nỗi lo lắng, băn khoăn của nhiều bệnh nhân bị sùi mào gà. Giải đáp cho thắc mắc này, chuyên gia phòng khám Thái Hà cho biết: Bệnh sùi mào gà tuy không có khả năng đe dọa trực tiếp đến tính mạng như bệnh giang mai nhưng cũng ảnh hưởng trầm trọng đến tâm lý, sinh hoạt cá nhân và sức khỏe người bệnh.

Tác hại của bệnh sùi mào gà đến nam giới:

Gây truyền nhiễm khi quan hệ với bạn tình: Nam giới mắc bệnh sùi mào gà khi quan hệ tình dục sẽ lây truyền bệnh cho vợ hoặc người yêu. Sùi mào gà cũng có thể lây sang cho những người xung quanh nếu như người đó có tiếp xúc với máu, mủ của bệnh nhân.

Gây ung thư dương vật: Chủng vi rút HPV gây bệnh sùi mào gà cũng là nguyên nhân gây nên ung thư dương vật ở nam giới. Do đó, nam giới khi mắc bệnh sùi mào gà cần phải tiến hành xét nghiệm chẩn đoán ung thư dương vật.

Gây nên các tổn thương cho vùng sinh dục: Các mụn sùi trông như súp lơ hoặc mào con gà xuất hiện ở bộ phận sinh dục của nam giới trong thời gian dài dễ bị tổn thương, xây xước khi xảy ra va chạm hoặc ma sát mạnh. Điều này không chỉ ảnh hưởng trầm trọng đến thẩm mỹ, mà còn gây ra đau đớn, khó chịu và khiến sinh hoạt bệnh nhân gặp nhiều bất tiện.

Các tổn thương khác: Khi sùi mào gà bị chảy máu, xây xước sẽ xuất hiện nhiều mủ, các hạch bạch huyết vùng bẹn sẽ sưng to, bệnh nhân bị sốt cao hoặc đau đớn…

Tác hại của sùi mào gà đến nữ giới:

Gây tổn thương đến cơ quan sinh dục: Ở nữ giới, sùi mào gà tập trung chủ yếu ở bộ phận sinh dục, bao gồm âm đạo, âm hộ, hai môi lớn bé và cả trong cổ tử cung của nữ. Các mụn sùi này dễ bị xây xước, va chạm gây tổn thương cho bộ phận sinh dục của nữ giới.

Gây truyền nhiễm sang người khác: Chị em mắc sùi mào gà dễ lây truyền bệnh cho người khác khi quan hệ tình dục hoặc khi sử dụng chung vật dụng cá nhân, mặc chung quần áo hoặc dùng chung bơm kim tiêm…

Dễ mắc phải các bệnh phụ khoa: Sùi mào gà sẽ gây ra các vết thương hở trên bề mặt da tại bộ phận sinh dục ở nữ giới. Điều này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục cho chị em. Hơn nữa, sùi mào gà khiến vùng kín của nữ giới luôn trong trạng thái ẩm ướt, ngứa ngáy … là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, vi nấm phát sinh và phát triển gây ra viêm cổ tử cung, viêm tử cung …

Gây ung thư: Vi rút HPV gây nên bệnh sùi mào gà ở nữ giới cũng là nguyên nhân gây ra ung thư cổ tử cung cho nữ giới. Theo nghiên cứu, gần như 99% các trường hợp bị ung thư cổ tử cung đều bị nhiễm HPV. Tất nhiên, không phải trường hợp nào bị nhiễm HPV cũng gây ung thư cổ tử cung, chỉ có một số chủng HPV độc hại mới có khả năng gây bệnh mà thôi. Hơn nữa, HPV cũng cần thời gian trước khi chuyển biến các tế bào trên cổ tử cung thành ung thư.

Gây nên các triệu chứng đau đớn ngứa ngáy: Các mụn sùi với kích thước nhỏ từ 1-2mm khi mới xuất hiện thường không gây ra đau đớn, ngứa ngáy gì cho người bệnh. Nhưng khi chúng phát triển to, ẩm ướt và chảy mủ thì dễ làm kích ứng cho da vùng kín, gây ra các triệu chứng ngứa ngáy khó chịu.

Khi mang thai có thể truyền sang thai nhi: Chị em mang thai bị sùi mào gà sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai kỳ, tăng nguy cơ sảy thai, sinh non; thai nhi khi đi qua ống sinh của mẹ ra ngoài, tiếp xúc với mụn sùi mào gà ở âm đạo, cổ tử cung … sẽ dễ lây nhiễm HPV từ mẹ, gây ra các vấn đề về sức khỏe khi đứa bé chào đời (các bệnh lý đường hô hấp, u nhú thanh quản …).

6. Bệnh sùi mào gà lây qua đường nào của cơ thể?:

Sùi mào gà là căn bệnh xã hội phổ biến, chiếm tỷ lệ cao nhất trong các bệnh lây truyền qua đường tình dục (50-60%). Bệnh được lây truyền qua nhiều con đường khác nhau.

Nếu như bạn hoặc người thân của bạn đang bị sùi mào gà, bạn cần phải để ý đến những con đường lây nhiễm sùi mào gà như sau:

Lây nhiễm sùi mào gà qua đường tình dục không an toàn

Quan hệ tình dục với người bị sùi mào gà thì nguy cơ mắc sùi mào gà là rất lớn, đặc biệt là quanh hệ không sử dụng bao cao su.

Thường thì nếu như mụn sùi đã xuất hiện rõ ràng ở bộ phận sinh dục của đối tác tác tình dục, các đối tác này hoặc chính bản thân bạn cũng sợ và không dám tiến hành quan hệ với họ. Do đó, giai đoạn ủ bệnh từ 3 tuần đến 6 tháng khi sùi mào gà chưa có biểu hiện trên cơ thể bệnh nhân mới là thời gian nguy hiểm nhất. Giai đoạn này có khả năng lây truyền sùi mào gà rất cao mà chính bản thân bệnh nhân cũng không ý thức được.

Các hình thức quan hệ tình dục như quan hệ tình dục thông thường, quan hệ tình dục bằng miệng và quan hệ tình dục qua đường hậu môn đều có nguy cơ lây bệnh sùi mào gà như nhau.

Con đường lây bệnh sùi mào gà từ mẹ sang con

Chị em mang thai mà bị sùi mào gà có thể lây truyền bệnh cho con qua đường sinh đẻ tự nhiên. Trẻ khi đi qua ống sinh của mẹ ra ngoài dễ tiếp xúc với vi rút HPV tồn tại nhiều trong các dịch nhầy ở cổ tử cung và âm đạo của mẹ nên mắc bệnh.

Do đó, việc kiểm tra sức khỏe phụ khoa trước khi có ý định mang thai có vai trò rất quan trọng để quá trình mang thai và nuôi con diễn ra tốt đẹp. Nếu không may mắc phải bệnh sùi mào gà thì chị em nên điều trị khỏi hẳn bệnh trước khi mang thai và sinh con. Khi đã mang thai thì hạn chế quan hệ tình dục với chồng hoặc tốt nhất là nên sử dụng bao cao su khi quan hệ. Trường hợp mẹ mang thai mắc bệnh sùi mào gà thì nên đẻ tự nhiên thay vì đẻ mổ.

Lây truyền sùi mào gà qua con đường tiếp xúc gián tiếp

Việc sử dụng chung vật dụng cá nhân với người bệnh như khăn tắm, khăm mặt, quần áo, bồn cầu, bồn tắm, thậm chí là qua tay nắm cửa … mà có tiếp xúc với dịch nhầy, máu, mủ của người bệnh chứa vi rút HPV thì cũng có thể gây nên bệnh.

Tuy nhiên virus HPV khi ra khỏi ngoài cơ thể sẽ không sống quá vài phút, nên lây truyền sùi mào gà qua con đường tiếp xúc gián tiếp ít khi xảy ra. Các hành động tiếp xúc với vết thương hở của người bệnh, qua niêm mạc da như bắt tay, ôm hôn, … sẽ mang lại nguy cơ mắc bệnh sùi mào gà cao hơn.

Do đó, chuyên gia về bệnh xã hội khuyến cáo: Các bạn chú ý khi đi du lịch cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, không sử dụng đồ vật chung với người khác.

Lây truyền qua đường máu

Dùng chung bơm kim tiêm khi chích hút ma túy, nhận máu từ người bệnh lây nhiễm sùi mào gà hay hiến máu tình nguyện … là các con đường lây truyền sùi mào gà hiếm gặp. Trong đó, tỷ lệ bệnh nhân mắc sùi mào gà khi đi hiến máu là rất thấp, hầu như không xảy ra.

Nhìn chung, sùi mào gà có thể lây truyền qua nhiều con đường khác nhau, nhưng chủ yếu nhất vẫn là qua quan hệ tình dục không an toàn. Những người có nhiều bạn tình, không sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục … không chỉ là nạn nhân của sùi mào gà mà còn là nạn nhân của nhiều bệnh xã hội khác.

7. Cách phòng tránh khi bị sùi mào gà:

Sùi mào gà là bệnh lây truyền qua quan hệ tình dục có thể ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe và sức khỏe sinh sản của người bệnh. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể phòng tránh được bệnh sùi mào gà bằng các biện pháp tiêm phòng và quan hệ tình dục an toàn…

Tiêm phòng vắc- xin

Hiện nay, y học chưa có biện pháp hiệu quả để chữa khỏi sùi mào gà nhưng đã có vắc – xin tiêm phòng cho bệnh này. Vắc xin tiêm phòng cho sùi mào gà có thể được tiêm cho cả hai giới nam và nữ. Tuy nhiên, loại vắc- xin này cũng là vắc- xin tiêm phòng ung thư cổ tử cung nên đặc biệt khuyến cáo dành cho nữ giới.

Vắc xin được dành cho nữ trong độ tuổi từ 9-26 tuổi, phù hợp với cả đối tượng dù chưa hay đã có quan hệ tình dục. Những người chưa quan hệ tình dục thì có hiệu quả phòng tránh cao hơn. Đối với những người đã quan hệ tình dục hay đã từng mắc HPV thì tiêm phòng giúp cơ thể phòng ngừa việc mắc thêm các type HPV khác để chống tái nhiễm.

Quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục an toàn yêu cầu bạn sử dụng bao cao su khi quan hệ và không nên quan hệ tình dục với nhiều người.

Biện pháp tốt nhất là bạn nên quan hệ chung thủy với một bạn đời. Trong đó cả bạn và bạn tình của bạn đều phải chung thủy để bảo đảm không nhiễm HPV từ bên thứ ba.

Khám sức khỏe định kỳ

Khám sức khỏe phụ khoa và nam khoa định kỳ ít nhất một năm một lần, hoặc tốt hơn là 6 tháng một lần để phát hiện và điều trị bệnh sùi mào gà từ sớm.

Nếu phát hiện được bệnh cần tích cực điều trị sùi mào gà. Do đây là bệnh lây truyền qua đường tình dục nên cũng cần khuyến khích bạn tình cùng đi khám và điều trị.

Chế độ sinh hoạt lành mạnh

Tăng cường sức đề kháng và nâng cao hệ thống miễn dịch của cơ thể có tác dụng tích cực trong hỗ trợ điều trị và phòng ngừa sùi mào gà tái phát. Theo đó, chuyên gia về bệnh xã hội khuyến cáo bạn nên giữ một chế độ sinh hoạt và làm việc lành mạnh như sau:

Cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tránh bỏ bữa, cân đối lượng đạm, chất xơ, các vitamin và khoáng chất trong khẩu phần ăn.

Luyện tập thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Không thức khuya, ngủ muộn; tránh làm việc quá sức.

Giữ cho tâm trạng ổn định, tinh thần thoải mái, tránh stress và áp lực.

Trên đây là một số thông tin về bệnh Sùi mào gà bạn cần biết.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
Phòng khám ngoài giờ Sản Phụ khoa - Siêu Âm
Bác sỹ CK1: TRẦN VŨ THỤC TRINH
Số điện thoại: 0903.918.580

5 loại Thực phẩm tốt cho não, ngừa mất trí

Những thực phẩm hàng ngày dưới đây rất tốt cho trí não, ngừa mất trí nhớ.

1. Dầu cá
Các nhà nghiên cứu đến từ trường Đại học Kuopio ở Phần Lan khám phá ra rằng, ăn dầu cá 3 lần một tuần sẽ giúp cơ thể giảm 26% nguy cơ mắc bệnh về não và ngăn ngừa chứng mất trí nhớ

2. Chocolate
Khi ăn 1 thanh sôcôla sữa sẽ cải thiện chỉ số IQ, sôcôla đen giàu chất flavonoid kích thích bộ não làm tăng khả năng xử lý của não. Một nghiên cứu khám phá ra rằng, flavonoid giúp sản sinh ra neutron trong bộ não và giúp cải thiện khả năng tiếp thu của não. Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh được rằng, flavonoid giúp cải thiện lượng máu lưu thông trong não. Một nghiên cứu về phụ nữ trưởng thành cho thấy khi họ uống sôcôla, máu trong não lưu thông nhanh hơn trong vòng 2 giờ đồng hồ và giúp họ làm những bài kiểm tra phức tạp về trí tuệ tốt hơn bình thường.
3. Rau xanh
Những kết quả của cuộc nghiên cứu được công bố trên tờ báo y học MỹAmerican Journal of Clinical Nutrition cho thấy, folate trong các loại rau có lá dậm và xanh thẫm có thể ngăn ngừa bệnh giảm trí nhớ ở người già. Các loại rau có lá đậm và xanh thẫm như: rau bina, cải xoăn và cây bông cải xanh chứa nhiều chất chống oxi-hóa, bao gồm vitamin C, beta-carotene, các chất này rất cần thiết giúp cơ thể khỏe mạnh cũng như giúp não hoạt động tốt hơn. Đó cũng là nguồn giàu folate, giúp tăng tốc độ tiếp nhận thông tin và tăng cường trí nhớ.
4. Trứng
Lòng đỏ trứng chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho bộ não. Loại nguyên liệu rẻ và nhiều tác dụng này chứa nhiều sắt-rất cần thiết cho quá trình sản sinh ra tế bào hồng cầu. Tế bào hồng cầu sẽ chuyên chở oxi tới não, giúp bạn luôn nhạy bén, nhanh nhẹn và tập trung. Trong trứng cũng chứa nhiều B12 rất tốt cho não vì nếu não thiếu B12 có thể dẫn đến bệnh mất trí nhớ, trí nhớ lộn xộn. Thêm vào đó, lòng đỏ trứng còn chứa Iot- giúp tăng khả năng giải quyết vấn đề của não.


5. Chè xanh
Não chứa 80% là nước vì thế quá trình thủy hợp rất quan trọng giúp não hoạt động trong trạng thái tốt nhất. Tuy nhiên, nếu bạn không hay uống nước thì hãy uống một cốc chè xanh. Một nghiên cứu của Hàn Quốc cho thấy, chè xanh có thể giúp cơ thể tăng tính nhanh nhạy của bộ não và tăng trí nhớ. Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, chất chống oxi hóa trong chè xanh có thể bảo vệ bộ não và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tâm thần phân liệt.
 Nguồn: suckhoedoisong

11 loại thực phẩm giúp bạn ngủ ngon hơn

Có nhiều loại đồ ăn có thể giúp bạn dễ ngủ hơn, thậm chí ngủ ngon hơn. Chẳng hạn chuối giúp sản sinh ra serotonin cho bạn giấc ngủ ngon.

Bạn đang tìm giải pháp để cải thiện chất lượng giấc ngủ được ngon hơn, sâu giấc hơn? Hãy xem lại chế độ ăn uống đi nhé. Vì những thực phẩm chúng ta ăn có ảnh hưởng đối với giấc ngủ. Có nhiều loại đồ ăn có thể giúp bạn dễ ngủ hơn, thậm chí ngủ ngon hơn. Cần lưu ý một điều là không nên nạp thêm năng lượng trước khi đi ngủ khoảng 2 giờ để cơ thể tiêu hóa lượng thức ăn trước đó.